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7 petali | Un percorso di fioritura Online attraverso Danza Utera®

L'ultimo giovedì del mese, 7 incontri per tornare a fiorire
Corpo e mente

Corpo e mente

Ritrova l'armonia tra corpo e mente attraverso il movimento consapevole e la respirazione profonda.

Femminilità

Femminilità

Risveglia la tua essenza femminile più autentica in un ambiente sicuro e accogliente.

Benessere emotivo

Benessere emotivo

Libera blocchi emotivi e tensioni accumulate, ritrovando leggerezza e benessere interiore.

Il programma

Un viaggio dentro di te

Un viaggio dentro di te

L’ultimo giovedì del mese alle 20:30 ti aspetta una serata speciale. Un viaggio attraverso il corpo per ritrovare presenza, libertà di espressione e connessione con te stessa.
Un percorso di sette incontri che ti accompagna, passo dopo passo, a conoscere nuove parti di te attraverso il corpo, la Danza Utera®, la meditazione e la naturopatia. Non è importante “sapere ballare” per iniziare a fiorire

  • 24.9 Radicarsi Ritrovare stabilità, presenza e fiducia.
  • 29.10Fluire Ascoltare il corpo e lasciare andare.
  • 26.11 Esprimere il valore Riscoprire forza, confini e direzione.
  • 28.1 Aprire il cuore Aprirsi all’amore e  alla connessione.
  • 25.2 Dare voce a sé Dare spazio all’autenticità.
  • 25.3 Fidarsi della propria intuizione La guida interiore.
  • 29.4 Integrare e fiorire Unità tra corpo, mente e anima.

Ogni serata sarà dedicata a un aspetto fondamentale del tuo percorso di fioritura. Attraverso Danza Utera®, meditazione e strumenti di naturopatia, ogni incontro rappresenterà un nuovo petalo che si apre, accompagnandoti passo dopo passo verso una versione di te più autentica, libera e consapevole.

Ogni serata offre un’esperienza completa, anche se, la trasformazione più profonda, nasce vivendo l’intero viaggio.

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FAQ

Domande frequenti

No. Ogni serata è un’esperienza completa e può offrirti qualcosa di prezioso, anche se ti unisci a percorso iniziato. Se desideri vivere un’esperienza più profonda e accompagnare passo dopo passo la tua trasformazione, ti consiglio di seguire l’intero viaggio.

Puoi scegliere di vivere I 7 Petali anche come percorso indipendente da Fiorire Danzando Online.

• Singolo incontro | 25 €
Comprende la serata tematica, la registrazione e i materiali di approfondimento.

• Percorso completo – 7 incontri | 160 € anziché 175 €
La formula che ti permette di vivere il percorso nella sua interezza e coglierne pienamente il filo trasformativo.

Ogni incontro rappresenta un petalo che si apre e prepara il terreno per quello successivo: radicarsi, fluire, riconoscere il proprio valore, aprire il cuore, dare voce a sé, fidarsi della propria intuizione e infine integrare.

Scegliendo il percorso completo avrai:

• tutti e 7 gli incontri tematici
• le registrazioni, per poter recuperare o ripetere le pratiche
• le slide e i materiali di approfondimento dedicati a ogni tappa
• l’accesso alla community privata WhatsApp, con contenuti settimanali di naturopatia, rituali e meditazione
• un investimento più conveniente rispetto all’acquisto dei singoli incontri

Ogni serata può essere vissuta anche singolarmente, ma la trasformazione più profonda nasce dalla continuità: concederti il tempo di attraversare tutte le tappe significa lasciare che ciò che emerge durante un incontro possa sedimentare, evolvere e accompagnarti verso quello successivo.

Ogni serata sarà dedicata a un aspetto fondamentale del tuo percorso di fioritura: sentirti più radicata, lasciare fluire le emozioni, riscoprire il tuo valore, aprire il cuore, dare voce a ciò che senti, fidarti della tua intuizione e riconnetterti alla tua essenza. Attraverso Danza Utera®, meditazione e strumenti di naturopatia, ogni incontro rappresenterà un nuovo petalo che si apre, accompagnandoti passo dopo passo verso una versione di te più autentica, libera e consapevole.

Sì. L’abbonamento a Fiorire Danzando Online comprende tutti e quattro gli incontri del mese, inclusa l’ultimo giovedì del mese come incontro speciale dedicato al percorso “I 7 petali”. È il modo migliore per vivere un’esperienza completa, alternando gli incontri di Fiorire Danzando ai momenti di approfondimento del percorso.

Ogni petalo rappresenta una tappa del tuo viaggio e, insieme, gli incontri danno vita a un percorso di trasformazione che accompagna corpo, mente ed emozioni verso una maggiore consapevolezza. Vivere l’intero percorso ti permette di integrare, con i giusti tempi, ciò che emerge a ogni incontro e di osservare il tuo cambiamento nel tempo.

Per rendere questa esperienza ancora più profonda, ti consiglio di affiancare anche gli incontri settimanali di Fiorire Danzando Online. La pratica costante, il movimento, la meditazione e gli strumenti di naturopatia ti aiutano a mantenere viva la connessione con te stessa, sostenendo e consolidando il lavoro svolto durante il percorso I 7 Petali.

La pratica è dolce e adattabile. Alcuni momenti possono essere più dinamici, mentre altri si svolgono da sedute, sdraiate o attraverso movimenti molto lenti. Non è necessario avere una preparazione fisica particolare.
Danza Utera® non richiede che tu sappia già danzare. Non ci sono coreografie da imparare né movimenti “giusti”. È una pratica di movimento consapevole che ti invita ad ascoltare il tuo corpo e a lasciarti guidare dalla musica, rispettando sempre i tuoi tempi.

La maggior parte degli esercizi può essere modificata o svolta in modo più delicato. È importante ascoltare il proprio corpo e comunicarmi eventuali esigenze prima dell’incontro. In presenza di patologie, interventi recenti o dolore importante, è consigliabile chiedere il parere del proprio medico.

È consigliato indossare abiti morbidi e comodi, meglio ancora una gonna lunga per muoverla in alcuni passi. La pratica può essere svolta a piedi nudi o con calze antiscivolo. Può essere utile avere con sé dell’acqua e un quaderno per delle annotazioni.

Anche nella modalità online verrai accompagnata passo dopo passo e potrai praticare in uno spazio riservato della tua casa. Potrai scegliere di tenere la telecamera accesa o spenta anche se è preferibile mantenere un contatto visivo con il gruppo online.

Sì, rispettando le sensazioni e le necessità del corpo. Durante il ciclo puoi rallentare, ridurre l’intensità dei movimenti o scegliere di osservare e respirare. Non è mai richiesto di superare i propri limiti. Fornisco poi durante la sessione delle indicazioni precise qualora ci fossero donne in gravidanza.

Ogni incontro viene condotto con attenzione, rispetto e assenza di giudizio. Non esistono movimenti giusti o sbagliati: sei libera di fermarti, modificare una proposta o non eseguirla. Lo spazio è pensato per permetterti di tornare al corpo con gradualità e autenticità.